期货交易时间：ES、NQ 和 CL 几点开盘和收盘？

ES、NQ、CL 和黄金等 CME 期货几乎 24 小时交易：从中部时间（CT）周日下午 5:00 到周五下午 4:00（美东时间下午 6:00 到下午 5:00），周一至周四每天下午 4:00 至 5:00 CT 休市 1 小时。所以“期货几点收盘？”有两个答案：每个工作日下午 4:00 CT 进入每日休市，周五下午 4:00 CT 进入周末休市。

如果你做 Prop 账户，还有第三个时间比这两个都重要：公司要求你平仓的时间。本指南介绍这三个时间，换算成伦敦和法兰克福时间，并标出每年换算会发生变化的两周。

一周交易时间一览

CME 的微型 E-mini 股指期货资料卡给出的交易时间是中部时间周日至周五下午 5:00 至下午 4:00。Topstep 经纪业务帮助中心列出了相同的时间表，并注明下午 4:00–5:00 CT 为维护休市，适用于 ES、NQ、CL、NG、GC 和 SI 等股指、能源和金属合约。有些品种（例如农产品期货）交易时间更短，而且所有品种在美国节假日前后都会调整，所以长周末之前请查看 CME 的节假日日历。

为什么交易日从前一天晚上开始

期货的“一天”从下午 5:00 CT 重新开盘开始，到第二天下午 4:00 CT 休市结束。周二晚上 9:00 CT 的交易属于周三的交易时段。这会影响三件事：

• 每日亏损限额。很多 Prop 公司在重新开盘时重置每日限额，而不是在午夜。例如 Topstep 在每日限额暂停后，允许你从下午 5:00 CT 起重新交易。
• 每日盈亏和一致性规则。如果公司按交易时段计算“最佳单日”，晚上的交易会计入第二天的总额。我们的一致性规则指南说明了这为什么会改变计算结果。
• 你的交易日志。如果你的日志按你自己时区的日历日期归档交易，你的每日总额就会和公司的对不上。选定一种口径并坚持下去。

期货交易日里的现货时段

股指期货通常在美股开盘期间最活跃，根据 NYSE，即美东时间上午 9:30 至下午 4:00（中部时间上午 8:30 至下午 3:00）。也就是说，美股收盘后、下午 5:00 ET 休市前，期货还有 1 小时的交易时间。CPI 和就业报告等经济数据通常在美东时间上午 8:30 公布，比美股开盘早 1 小时；日期和规则见 Prop 公司的新闻交易。

ICT 交易者使用的伦敦和纽约“killzones”就是这一天中的几个时间窗口。ICT Killzones 详解按纽约时间和 UTC 列出了它们。

Prop 公司的平仓截止时间（2026年10月核对）

大多数期货 Prop 公司不允许你持仓过每日休市或周末。以下两个例子取自各公司自己的帮助中心，核对日期为 2026年10月12日：

• Topstep：每个工作日下午 3:10 CT 之前必须平掉所有仓位。Topstep 表示其风控团队从下午 3:08 CT 开始强制平仓，你可以从下午 5:00 CT 起重新交易。
• Tradeify：周一至周五，每日休市前，必须在下午 4:45 ET 之前平掉所有仓位；节假日缩短交易日则须在下午 12:59 ET 之前平仓。

这两个时间用的是不同的时钟：下午 3:10 CT 就是下午 4:10 ET，比 Tradeify 的截止时间早 35 分钟。其他公司有各自的时间，请查看你所在公司的最新页面；Prop 公司规则速查表列出了我们跟踪的每家公司的平仓截止时间。

夏令时：时差发生变化的那几周

美国、英国和欧盟都实行夏令时，但切换日期不同。2026 年秋季，英国和欧盟在 10 月 25 日（周日）调回时钟，美国在 11 月 1 日（周日）调回（根据 NIST，当地时间凌晨 2:00）。在这一周里，芝加哥比伦敦晚 5 小时，而不是 6 小时。

如果你在欧洲交易，并为开盘或平仓截止时间设了手机闹钟，这一周记得调整。春季的时差变化方向相反：美国在 3 月第二个周日切换，欧洲在 3 月最后一个周日切换。

Prop 交易者的简单时段计划

在交易计划的最上方，用你自己的时区，把四个时间写在同一行：

1. 开始时间，放在你不想持仓经历的数据公布之后。
2. 最后一次新开仓时间，要足够早，让一笔正常的交易能在平仓截止前结束。
3. 公司的平仓截止时间，并在截止前 5 分钟设手机闹钟。
4. 每日重置时间，这样你知道暂停的一天何时结束。

对于这个月在伦敦交易的 Topstep 交易者，这一行可能是：14:45 开始，20:30 最后开仓，21:10 前平仓，23:00 重置；10 月 25 日至 31 日，整行时间提前 1 小时。这些时间只是格式示例，不是关于何时交易的建议。

节假日交易时间

美国节假日会缩短交易时段或休市。日历上接下来的是感恩节：2026年11月26日（周四）NYSE 休市，11月27日（周五）在下午 1:00 ET 提前收盘；平安夜 12月24日（周四）也提前收盘。CME 会为每个品种公布自己的节假日时间表，这些日子的期货交易时间不一定与美股相同。Prop 公司在这些日子往往也会设定更早的平仓截止时间。

把交易时段时间放在看得见的地方

这方面的错误很少是因为不知道交易时间，而是 3:09 时还有一笔持仓没平，或者因为一笔晚间交易，每日总额和公司的对不上。用你自己的时区，把公司的平仓截止时间写进交易计划，每次时钟调整后再核对一次。

TJ 的 Prop guard 有一条按你自己时间设置的“平仓截止”规则，和每日限额、回撤一起显示在账户的规则标识上；经济日历也会按你的时区显示数据公布时间。阅读期货交易日志页面，了解它们如何配合使用。

交易时间于 2026年10月12日在下列 CME、Topstep、Tradeify、NYSE 和 NIST 页面核对。交易所和公司在节假日前后会调整交易时间；交易前请务必确认。TJ 是交易日志软件，不构成财务建议。